Einzelcoaching, Supervision & Resilienztraining
für persönliche & berufliche Weiterentwicklung
"Jeder Mensch und jedes Team hat individuelle Herausforderungen und Potenziale. Mit Einzel-Coachings, Team-Supervisionen und Resilienztrainings unterstütze ich sie dabei, Klarheit zu gewinnen, Konflikte zu lösen und ihre Widerstandskraft zu stärken." – Birgit Hasse
Einzelcoaching
Finden Sie Klarheit & neue Perspektiven
Ob berufliche Neuorientierung, persönliche Weiterentwicklung oder die Bewältigung von Herausforderungen – Coaching hilft Ihnen, Ihre Stärken zu erkennen und gezielt einzusetzen. Mit bewährten Methoden aus dem NLP und der Positiven Psychologie unterstütze ich Sie dabei, individuelle Lösungen zu erarbeiten.
Wie läuft das Coaching ab?
- Erstes Kennenlerngespräch zur Klärung Ihres Anliegens
- Persönliche Sitzungen in entspannter Atmosphäre – kein Online-Coaching!
- Praxisorientierte Methoden für nachhaltige Veränderungen
Supervision für Unternehmen
Effektive Zusammenarbeit & klare Kommunikation
Teams sind dann erfolgreich, wenn Kommunikation und Zusammenarbeit gut funktionieren. In einer Supervision unterstütze ich Unternehmen vor Ort dabei, Konflikte zu lösen, Rollen und Erwartungen zu klären und eine wertschätzende Arbeitskultur zu schaffen.
Was beinhaltet eine Supervision?
- Teamentwicklung & Stärkung der gemeinsamen Ausrichtung
- Förderung einer guten Feedback-Kultur
- Konfliktmanagement
Resilienztraining
Widerstandskraft aufbauen und Herausforderungen meistern
Stress, Unsicherheiten und Veränderungen sind Teil des Lebens. In meinen Resilienz-Workshops vermittle ich in Ihrem Unternehmen wissenschaftlich fundierte Methoden zur Stärkung der psychischen Widerstandskraft. Mit einer breit gefächerten Auswahl an Methoden, u. a. aus der Positiven Psychologie lernen Sie und Ihre Mitarbeitenden, Herausforderungen als Chancen zu nutzen.
Was erwartet Sie im Resilienztraining?
- Grundlagen der Resilienz & Resilienzfaktoren
- Praktische Übungen zur mentalen Stärke
- Strategien für langfristige Resilienz im Alltag